Zairun 发布的文章

 早晨起床应先刷牙还是先喝水？ 晨起喝水，养成空腹喝水的好习惯，既能清肠，又能将唾液中的消化酶带进肠胃，吃东西时，还能帮助更充分地分解食物促进消化。不过，这晨起刷牙和喝水也有讲究吗？到底是该先刷牙还是先喝水呢？ 老祖宗传下来一句话“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇。”即指早晨空腹喝水，晚上勤泡脚，能健康长寿。不过总有些“打岔”的说法蹦出来，比如晨起喝水前该不该先刷牙？ 不可否认，早起...

十重圆圈：人心的内外层次人心有十重，第一重是自己，第二重是爱人父母儿女爷爷奶奶外公外婆，第三重是兄弟姊妹，第四重是七亲八戚，第五重是朋友同学同事，第六重是家乡人，第七重是祖国，第八重是全人类，第九重是一切生命，第十重是整个宇宙。这十重在人心目中从里到外组成一个个圆圈，重要性从里向外扩散，这是人之本能。善良的人，对一切生命都充满怜悯，对所有的小孩都视同己出。高尚的人，他爱的不仅是一己之小家，而是大家...

搜索者引导型意图和一下特征1、URL的一部分（例如 http 和 www )2、常用域名后缀 （.com .org .edu .net)3、公司、企业、个人博客名称和品牌名称 （ www.zairun.com )4、由1到2个单词构成的搜索短语关键词根据2008年初Google公布的数据，互联网用户平均每次查询搜索所使用的单词（关键词）数量已经达到了4个。针对引导型查询搜索优化措施1、关于我们页面...

使用Internet Download Manager已经有一段时间了，总结一些我个人使用IDM的心得和体会，希望对大家有帮助： 1，多线程情况下，临时目录和保存目录设置在不同的分区 单线程情况下，临时目录和保存目录设置在相同的分区设置方法：工具栏-〉选项-〉保存至关于这一点，我也疑惑了好久，在“选项”的“保存至”标签下，有这么一行提示“如果您的计算机上有多个盘，您应该选择不同的盘作为临时文件夹和...

其时每台电脑c盘总体来说都是非常的重要的，为什么呢?众所周知，系统文件全部都在c盘，如果自己不知道的话，误删除，造成不必要的后果，结果又得请人帮助重装系统，或者不是很严重的话，可以去复制别人电脑的里面自己缺少的文件，或者说被误删!所以，我分享大家了，我总结了一些文件是干嘛用的!让大家都是知道，不要误删了!多多支持下!    工具/原料    告诉你C盘里的每...

40以后时间就像挂在屋檐上滚淌的水珠，欲罢而不止......以前觉得时光就像平静的湖水，自己有足够时间慢慢消耗，35岁以后才感觉到时间过的很快，像倾斜向下滚淌的水滴，无法让它缓慢流淌.....！随着年龄的增长，我们会更加意识到时间的珍贵。当我们年轻的时候，我们认为时间是可以慢慢地度过的，它就像一片平静的湖水，我们可以慢慢享受。但是当我们接近40岁时，我们会发现时间是如此的显眼，它就像挂在屋檐上滚淌...

我一直很喜欢胡同，每到一个新地方，我总是会去老街走走，领略当地的风土人情。胡同是我最喜欢玩耍的地方之一。走在异域的胡同里，我总是充满着新奇感，看着小巷里的人们喝茶纳凉，街边的小贩吆喝着讨价还价，高谈嬉笑的人群，感受着这浓厚的生活气息，总有一种熟悉又亲切的感觉。北方的小巷称为胡同，上海的叫做弄堂，南方则称为巷。我曾在三亚生活时曾住在港华街一路一巷，是一条很窄的小巷，小巷又盘根错节着几条街和巷子。如果...

登山杖到了，看外面春色盎然心里也蠢蠢欲动。初春，沿着里口山幽静弯曲小道直达山顶，途中席地而坐心中平添了几分恬静。登上山顶，目送着山间的春光，足足美景令人叹为观止。整个山谷里点缀着鲜艳的鸟语和细碎的瀑布声，使得周围的景象显得特别的宁静。阳光透过绿色的树林，洒在身上，把疲惫的心灵温暖了起来。在山顶上，除了鸟语花香，还有了和睦相处的呼吸。枝叶间有鸟鸣，四周有花开，在这种景象中，人们可以感到美好的生活气息...

童年的黄昏，自己坐在窗前，眼睛顺着屋子里的玻璃窗，看着院里面黑色的铁门，自己在家静静的等着妈妈下班回家。过了一会，院子里的大铁门响起了敲门声，我心里急切的跑到屋外，放下门插手，开门看到推着自行车下班的妈妈，还有给我捎回好吃的东西，惊醒，热泪已盈湿眼眶...！...

一、域名注册 1、.ca域名需要有域名所属国的注册身份，如果没有，请不要冒然注册 2、.dk域名注册不是实时的，注册后需要等待注册局审核通过。模板中的邮箱地址必须要真实（推荐使用gmail或outlook国外邮箱），域名注册后1小时左右，注册局会发送激活邮件到whois邮箱，请及时接收邮件并且登陆.dk注册局官网确认激活域名。由于邮箱自身问题导致没有收到邮件，请自行和.dk注册...

建设中的里口山森林公园天色多云，到也凉爽，闲来无事打算出去走走，早上9点从家里出来，沿着昌华路计划徒步穿越到里口山山角下。在姜南庄看到正在修建的里口山公园，新浦的碎石小道，宽敞干净，两旁新栽很多不知名的树木，路还在建设之中。站在新修的河边栈道上往前看，公园的行人路，是从姜南庄桥头顺着张村河，一直延伸到里口山山下。园内花草树木、小桥流水、曲径浅汀，应有尽有了。没想到偶尔一次徒步，却遇到这么好去处，如...

去海南万宁东山岭景区，在景区牌坊前总会看见几只散放的黑色山羊，成年山羊带着小羊，一起夹杂在人群中游荡。在没来万宁之前，只知道东山羊是海南一道名菜，这次不但见到了羊肘，整只羊也看到了。说海南东山羊，必须要提到万宁东山岭，有海南第一山之称。是不是很牛逼一付无所畏惧的样子     这里的东山羊不单固守在山坡上，它还去景区门口，人群聚集的地方围着游人转悠，寻找可食之物。不惧人类，它发现了游客们落在地上的香...

五月三亚天气有点热，上午从三亚出发，驴友大巴沿绵绵盘山公路向目的五指山方向驶去，陡峭山路百转千回下午4点左右终于到达了五指山市，小宿一晚早上坐车去五指山风景区，到了山角下没想到山风很大，坐在敞篷的观光电瓶车上穿的短裤，山风直接吹到腿上一股股冷气好凉爽。昌化江之源的泉水很清澈，山里的晨曦好明亮。 一亿年前地球最茂盛的热带植物，活化石之称植物桫椤。要不是国家二级保护植物，真的挖家载院子里。&...

小红伞 Avira AntiVir 是一套由德国的Avira公司所开发的杀毒软件。Avira 除了商业版本外，还有免费的个人版本。它的接口并不华丽，也没有耍噱头而无用的多余项目。作为一款知名的免费杀毒软件，其用户超过七千万，它改写了许多人“免费杀毒软件就一定比较差”的观念。在系统扫描、即时防护、自动更新等方面，Avira的表现都不输给知名的付费杀毒软件，甚至比部分商业杀毒软件还要高，因此成为许多用...

英语差去国外网站查看资料谷歌浏览器因国家防火墙屏蔽该服务器经常会翻译失败，查找资料很是麻烦又习惯使用谷歌浏览器，现只有更改主机文件host方法得以解决，方法如下打开host文件添加以下值，然后保存修改即可正常使用谷歌浏览器自动翻译功能。1.找到本地的host文件。xp/win7/win8 的host文件路径在 c:WindowsSystem32driversetchosts2.用文本编辑工具打开这...
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