Zairun 发布的文章

一直想写篇关于独立博客与新浪博客,QQ空间有什么区别短文,也算是给不懂又喜欢写个人日志,做自己的博客网友启蒙。 本博客程序为国人开发免费开源Z-Blog程序,功能虽不如WordPress强大稳定,但程序小巧灵活速度快,简洁的功能更合适本人习惯,WordPress设置繁琐现在有些东西也难搞明白,不如放弃玩转国内小巧的博客程序,几次转换WordPress数据到emlog失败,只好舍弃以前的一些博...

作为女性,如何让自己变得年轻漂亮?看看那些童颜不老的明星们,如何让自己和明星们一样童颜不老呢?下面介绍21种养颜抗衰老的食物,让你们个个年轻漂亮。养颜抗老抗衰老是女人一生的功课,脸上出现皱纹色斑、皮肤失去弹性都会让原本亮丽光鲜的女人黯然失色。许多人习惯用昂贵的护肤品来减轻时间刻下的印记,实际上吃一些抗衰老的食物更能自内而外地抵抗岁月侵蚀,永葆青春。明星食物:洋葱。 洋葱中的硒是很强的抗氧化剂...

其实不然,充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明,老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外,在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳:          忌睡前吃东西     一、忌睡前吃东西    &...

 早晨起床应先刷牙还是先喝水? 晨起喝水,养成空腹喝水的好习惯,既能清肠,又能将唾液中的消化酶带进肠胃,吃东西时,还能帮助更充分地分解食物促进消化。不过,这晨起刷牙和喝水也有讲究吗?到底是该先刷牙还是先喝水呢? 老祖宗传下来一句话“晨起皮包水,睡前水包皮,健康又长寿,百岁不称奇。”即指早晨空腹喝水,晚上勤泡脚,能健康长寿。不过总有些“打岔”的说法蹦出来,比如晨起喝水前该不该先刷牙? 不...

十重圆圈:人心的内外层次人心有十重,第一重是自己,第二重是爱人父母儿女爷爷奶奶外公外婆,第三重是兄弟姊妹,第四重是七亲八戚,第五重是朋友同学同事,第六重是家乡人,第七重是祖国,第八重是全人类,第九重是一切生命,第十重是整个宇宙。这十重在人心目中从里到外组成一个个圆圈,重要性从里向外扩散,这是人之本能。善良的人,对一切生命都充满怜悯,对所有的小孩都视同己出。高尚的人,他爱的不仅是一己之小家,而...

搜索者引导型意图和一下特征1、URL的一部分(例如 http 和 www )2、常用域名后缀 (.com .org .edu .net)3、公司、企业、个人博客名称和品牌名称 ( www.zairun.com )4、由1到2个单词构成的搜索短语关键词根据2008年初Google公布的数据,互联网用户平均每次查询搜索所使用的单词(关键词)数量已经达到了4个。针对引导型查询搜索优化措施1、关于我...

使用Internet Download Manager已经有一段时间了,总结一些我个人使用IDM的心得和体会,希望对大家有帮助: 1,多线程情况下,临时目录和保存目录设置在不同的分区 单线程情况下,临时目录和保存目录设置在相同的分区设置方法:工具栏-〉选项-〉保存至关于这一点,我也疑惑了好久,在“选项”的“保存至”标签下,有这么一行提示“如果您的计算机上有多个盘,您应该选择不同的盘作为临时文...

其时每台电脑c盘总体来说都是非常的重要的,为什么呢?众所周知,系统文件全部都在c盘,如果自己不知道的话,误删除,造成不必要的后果,结果又得请人帮助重装系统,或者不是很严重的话,可以去复制别人电脑的里面自己缺少的文件,或者说被误删!所以,我分享大家了,我总结了一些文件是干嘛用的!让大家都是知道,不要误删了!多多支持下!    工具/原料    告诉你C盘...

40以后时间就像挂在屋檐上滚淌的水珠,欲罢而不止......以前觉得时光就像平静的湖水,自己有足够时间慢慢消耗,35岁以后才感觉到时间过的很快,像倾斜向下滚淌的水滴,无法让它缓慢流淌.....!随着年龄的增长,我们会更加意识到时间的珍贵。当我们年轻的时候,我们认为时间是可以慢慢地度过的,它就像一片平静的湖水,我们可以慢慢享受。但是当我们接近40岁时,我们会发现时间是如此的显眼,它就像挂在屋檐...

我一直很喜欢胡同,每到一个新地方,我总是会去老街走走,领略当地的风土人情。胡同是我最喜欢玩耍的地方之一。走在异域的胡同里,我总是充满着新奇感,看着小巷里的人们喝茶纳凉,街边的小贩吆喝着讨价还价,高谈嬉笑的人群,感受着这浓厚的生活气息,总有一种熟悉又亲切的感觉。北方的小巷称为胡同,上海的叫做弄堂,南方则称为巷。我曾在三亚生活时曾住在港华街一路一巷,是一条很窄的小巷,小巷又盘根错节着几条街和巷子...