最近睡眠不好，我睡眠不好，最明显的就是睡觉经常做梦，睡眠经常处于似睡非睡状态，做些稀奇古怪的梦，醒来后，梦里情景又都什么不记得。今天午睡又做了梦，醒来后，梦中情景醒还能记得一些。梦境中，我仍然保...